Efectul a două doze de mixtură de fibre solubile asupra greutăţii corporale şi a variabilelor metabolice, la pacienţii supraponderali şi obezi : un test randomizat.

forrás: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18031592

---

2014-05-28 11:24:04

---

Scopul acestui studiu a fost de a compara efectele administrării unei mixturi de fibre asupra scăderii în greutate, saţietăţii, profilului lipidic şi a metabolismului glucozei. Am inclus 200 de pacienţi supraponderali sau obezi într-un studiu clinic paralel, dublu orb, cu control placebo, aceştia fiind distribuiţi aleatoriu pentru a primi o doză de fibre mixate (3g Plantago ovata husk şi 1g glucomannan) de două ori (grupul b.i.d.) sau de trei ori (grupul t.i.d.) pe zi sau placebo, în contextul unei diete restrictive privitor la aportul energetic, pentru o perioadă de 16 săptămâni. Schimbările în greutate au reprezentat primul reper al eficacităţii. Saţietatea, adaptarea la dietă, profilul lipidic, toleranţa la glucoză, rezistenţa la insulină şi proteina C reactivă înalt sensibilă, au fost  reperele de ordin doi. Tendinţa de pierdere în greutate a fost mai mare după ambele doze de fibre (-4,52 (SD 0,56) şi -4,60 ( SD 0,55) kg) decât la placebo (-0,79 (SD 0,58) kg); diferenţele în schimbări între grupuri nu au fost statistic semnificative. Saţietatea post prandială a crescut în ambele grupuri cu fibre comparativ cu placebo. Diferenţele dintre grupuri în nivelele de colesterol LDL au fost semnificative (P = 0,03), cu reduceri mai mari la grupurile cu suplimentare de fibre (-0,38 (SD 0,10) şi -0,24 (SD 0,09) mmol/l la grupurile b.i.d şi t.i.d versus  -0,06 (SD 0,09) mmol/l la grupul placebo). Un model similar a fost observat pentru schimbările în colesterolul total: colesterolul HDL şi raportul: colesterol HDL/colesterol LDL. Intervenţiile au fost bine tolerate şi nu au avut efecte asupra colesterolului HDL, glucozei şi concentraţiilor de insulină, toleranţei la glucoză sau asupra proteinei C înalt sensibilă. În concluzie, un supliment alimentar din fibre solubile aplicat la pacienţii supraponderali sau obezi pe o perioadă de 16 săptămâni a fost bine tolerat, a indus saţietatea şi a avut efecte benefice  asupra unor factori de risc CVD, dintre care cel mai important a fost o diminuare în concentraţiile de colesterol LDL plasmatic.

Teljes cikk:

---